فوائد الترمس في العيد.. يخلصك من دود المعدة ويقوى المناعة

المعدة التي اعتادت على الصوم حتى المغرب، لا تستطيع هضم وجبات دسمة بداية الصباح الباكر وهنا دور الترمس لتقوية المعدة وفتح الشهية وتسهيل الهضم.
تناول حبة ترمس مرتين يوميًا يجنب الإمساك ويقي من سرطان القولون والأمعاء الغليظة، بسبب احتوائه على ألياف طبيعة.
يحتوي الترمس المر على مادة السبارتين التي تساعد على تقوية عضلات القلب وتعتبر مدرا طبيعيا للبول وتساعد في القضاء على الديدان.
الكالسيوم والفسفور في الترمس يفتحان الشهية ويساعدان على تقوية الأجسام الهزيلة، لذلك ينصح به للأطفال، لفتح شهيتهم.
كما ان يحافظ تناول الترمس على صحة القلب لأن الألياف تقلل ارتفاع مستوى السكر في الدم الذي ينتج عنه تقليل مستوى الكولسترول المضر بالقلب.
وله قدرة على تقوية الأعصاب، تفيد أكثر من جهاز بجسم الإنسان منها، عضلات القلب، وتقوية الجهاز العصبي، وشد الأعصاب المرتخية، تقوية عضلات المعدة والقولون.