أغذية ممنوعة عن الأطفال فى السنة الأولى

ذكرت الدكتورة ديانا فلوح، استشارى التغذية العلاجية ، أنه لابد علي كل أم أن تعرف قائمة الأطعمة والأغذية الممنوعة عن الاطفال في السنة الأولى وهى:
- السكر: لا تضيفي السكر لأن ذلك يزيد من رغبة الطفل للطعم الحلو ويقلل تقبله للخضار والاطعمة الاخرى وانتبهي ألا تحتوي أطعمة الاطفال على السكر أو مشروب الذرة عالي الفركتوز.
- الملح: يسبب ضغطا كبيرا على كليتي طفلك ويعرضه لاحقاً لأمراض القلب عند البلوغ.
- العسل: يمكن أن يحتوي على بكتريا الـ clostridium botilinum التي تسبب ارتخاء في العضل - بكاء - ضعف بالرضاعة - إمساك..لا تحاولي وضع القليل منه على المصاصة أو زجاجة الحليب.
- طعام الأطفال الجاهز: يحتوي على سكر وصوديوم (ملح) والأفضل تقديم المأكولات المحضرة منزلياً.
- بياض البيض وحليب البقر والفريز: أطعمة تسبب الحساسية يفضل تأخير تناولها لبعد السنة.
- المكسرات: قد تسبب حساسية أيضاً إضافة أنها قد تسبب الاختناق ومثل ذلك: الزبيب والاطعمة ذات الحبات الصغيرة والقاسية.