قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

بالفيديو.. تعلمي رياضة الزومبا لتنحيف الجسم

0|ريهام قدري

تعتبر رياضة الرقص من أشهر الرياضيات التي ينصح بها أطباء السمنة لتقليل الوزن فيمكنك ان تتعلمي كيف تمارسين رياضة رقص الزومبا بالخطوات وبالفيديو كيفية ممارسة رياضة الزومبا مع الاستايلست نادين.
حيث إن الزومبا هي من الرياضات التي ستساعدك على تنحيف وتخسيس جسمك بطريقة مسلية، فتابعي الفيديوهات.