قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

بيف جلاش ستيو للشيف « محيي شوقي»


طريقة عمل بيف جلاش ستيو للشيف محيي شوقي «أبو البنات» .
المقادير:
350 جرام لحم فيليه .
2 ملعقة زبدة + 2 ملعقة زيت .
بصلة كبيرة .
2 فصل ثوم مفرى .
جزرة مقطعة
حبة فلفل أحمر
ملعقة بابريكا حلوة
ملح وفلفل .
الطريقة :
- يقطع 350 جرام لحم فيليه شرائح طويلية
- يقلب شرائح اللحم مع 2 ملعقة زبدة و 2 ملعقة زيت على النار حتى يتحول إلى اللون البنى .
- نشوح مع اللحم بصلة كبيرة مقطعة نفس قطعية اللحم شرائح طولية حتى تذبل .
- نضيف 2 فص ثوم مفرى ثم نضيف 3 أكواب ماء ونغطى اللحم حتى تسوى على نار هادئة جدا لمدة ساعة كاملة .
- تضاف جزرة مقطعة بنفس القطعية حتى تستوى .
- تضاف حبة فلفل أحمر مقطعة شرائح طولية مع ملعقة بابريكا حلوة .
- نتاكد من ثقل الصوص من كونه ينزلق ببطىء ويغطى ظهر الملعقة بطبقة كاملة .
- تتبل بالملح والفلفل الأسود وتقدم مع الأرز الأبيض .