نصائح هامة لمريض السرطان وأطعمة يبتعد عنها

مريض السرطان يعالج بالكيماوي وهذا يحتاج عناية خاصة في الغذاء لأن أي طعام يؤثر عليه.

نصح الدكتور سميح بدير، أخصائي التغذية والعلاج الطبيعى بتناول وجبات صحية عالية القيمة الغذائية اثناء العلاج الكيميائي للحفاظ على قوة ونشاط الجسم، ولزيادة مناعة الجسم ضد العدوى والأمراض المختلفة، وللحفاظ على الوزن المثالي وكذلك مخزون العناصر الغذائية في الجسم.

وأشار إلى أن معظم الذين يتناولون العلاج الكيميائي يتعرضون لحالة من حالات التعب والاعياء، وينصحهم بتناول اللحوم الخالية من الدهون ولحم البقر والفاصوليا والبيض وشرب الحليب الخالي من الدسم حيث يساعد البروتين علي التئام الجروح ونمو الخلايا.

وأعطى نصائح عامة لمريض السرطان:1 -الحرص علي تناول كميات كبيرة من الماء أثناء تلقي العلاج الكيميائي كي تساعد جسمك علي التخلص من الأدوية وحماية الكلي والمثانة.

2 - في حالة فقدان الشهية يمكن تناول وجبات صغيرة علي فترات متقاربة.

3 - تناول الأطعمة الغنية بالطاقة مثل البلح والتين والفواكه المجففة بشكل عام.

4 - وبصفة عامة يفضل تناول الفواكه والخضراوات الطازجة والزبادي وعصير الجزر والبروكلي والخس والكرفس والحساء والأرز ويفضل الأرز البني والعسل الأسود مع الطحينة ومنقوع البلح مع اللبن.

5 - تناول الوجبات الصغيرة و بكميات أكبر هو أمر يمكن تحمله أكثر من الوجبات الكبيرة. يساعد الأمر على تجنب الغثيان والقيء أيضًا.

6 - التوقف فورًا عن تناول الكحوليات
في حالة ما إذا كان المريض يتناول أي نوع منها. ففضلًا عن تحريمها من رب العالمين عز و جل فهي أيضًا لها آثار سيئة للغاية علي الكبد في هذه المرحلة وقد تتداخل مع أي نوع من أنواع العلاجات الكيميائية التي يعالج بها المريض.

7-تجنب الأطعمة الدهنية والكافيين :

تجنب الأطعمة الدهنية أو المقلية و الكافيين و المشروبات السكرية الأطعمة غير المطبوخة جيدا والكحول. اضف إلى نظامك الغذائي بعض الأطعمة التي لا تسبب الإسهال كحبوب الشعير او الفواكه التي لا تحتوي على قشور و البطاطا الحلوة.