سبرينج رولز بالخضراوات من الشيف غادة عاطف

سبرينج رولز بالخضروات من الشيف غادة عاطف، طبق جانبى خفيف ولذيذ ومحبب للاطفال، والكبار قدميه لأسرتك وجددى من سفرتك .

المقادير:
باكت سبرينج رولز.
½ كوب من النودلز الصينية.
كوب كرنب أبيض مبشور.
كوب كرنب موف مبشور.
كوب جزر مبشور.
ثمرة فلفل أحمر مقطعة شرائح رفيعة.
ثمرة فلفل أصفر مقطعة شرائح رفيعة.
ثمرة بصل أخضر مقطعة شرائح رفيعة.
6 ثمرات مشروم مقطعة شرائح رفيعة.
كوب بازلاء مسلوقة.
2 فص ثوم مفروم.
½ كوب كزبرة طازجة مفرومة.
2 ملعقة كبيرة صوص الصويا.
2 ملعقة كبيرة زيت.
ملعقة كبيرة صلصة محار.
½ 1 ملعقة صغيرة نشا.
½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.

الطريقة:
في وعاء كبير ضعي النودلز ثم غطيها بالماء المغلي ثم غطيها واتركيها حتى تصبح طرية ثم صفيها واتركيها جانبا.

في وعاء صغير ضعي الصويا والنشا وقلبي جيدا.

على نار متوسطة سخني الزيت ثم أضيفي المشروم والثوم وقلبيه لمدة دقيقتين.

أضيفي الكرنب والجزر والفلفل الأحمر والأصفر والبصل الأخضر والبازلاء وقلبي لمدة 5 دقائق.

أضيفي النودلز وخليط الصويا وصلصة المحار والفلفل الأسود وقلبي باستمرار على نار هادئة حتى تجف السوائل.

افردي ورقة السبرينج رولز ثم ضعي الحشوة على طرف الورقة ثم لفيها كالأسطوانة ثم ادهني الطرف الأخير بالماء حتى يلتصق.

اقلي السبرنج رولز في زيت غزير ومغلٍ حتى يصبح لونه ذهبيا ثم قدميه مع صوص السبرينج رولز.