بشرى لـ عشاق تناول الطعام.. نظام تخسيس جديد بزيادة السعرات الحرارية

أفاد تقرير عرضته فضائية "الآن" بقيام مجموعة من خبراء التغذية البريطانيين بإطلاق نظام غذائي جديد لتقليل الوزن عن طريق زيادة السعرات الحرارية.

ويسمى هذا النظام بـ "النظام الغذائي العكسي" والذي يعمل عن طريق تناول سعرات حرارية أكثر لفقدان الوزن والحفاظ عليه.

وأوضح الخبراء أنه بزيادة السعرات الحرارية تدريجيًا يمكن تعليم الجسم كيفية الحفاظ على مستويات الدهون، كما أكدوا أن اتباع هذا النظام هو وسيلة لتناول السعرات الحرارية الصحية والمستدامة بعد فترة من اتباع نظام غذائي غير مجدٍ.