علاج النحافة لمرضى السكر.. تعرف على 16 سببا وراء فقدان الوزن

علاج النحافة لمرضي السكر، يعتمد على نظام غذائي يحتوي على كافة العناصر الغذائية الهامة التى يحتاجها جسمك، حيث أن مرضي السكري يعانون من ارتفاع نسبة السكر في الدم الأمر الذى يجعل مرضى السكري يميلون إلى التبول كثيرًا ، وهذا يؤدي إلى الجفاف وبالتالى فقدان الوزن لذلك سنرصد لكم فى سياق التقرير التالى علاج النحافة لمرضي السكر.

علاج النحافة لمرضي السكر
يعانى مرض السكر من ضعف العضلات نتيجة لارتفاع مستويات السكريات مما تسبب في فقدان الوزن غير الصحي لذلك يتضمن علاج النحافة لمرضي السكر هذه الخطوات:-

1- النظام الغذائي
الاعتماد على نظام غذائي غنى بالفيتامينات يلعب دورا هاما فى بناء الصحة وعلاج النحافة حيث تمثل العناصر الغذائية أهمية قصوي فى الحفاظ على الاسترخاء للاعصاب

2- الابتعاد عن العصبية حيث أنها تتسبب فى أن تصبح جميع العضلات متوترة وتستهلك الكثير من الطعام

3- تناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات مثل الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د مثل الخضروات الورقية "السبانخ والبقدونس واللفت والفجل والبنجر"

4- تناول فيتامين ب
حيث أن نقص الشهية يأتي من نقص إمدادات فيتامين ب مما يؤدى إلى انخفاض إنتاج حمض الهيدروكلوريك بواسطة المعدة، فحمض الهيدروكلوريك يعد ضرورة لهضم الطعام وامتصاص الفيتامينات.

5- تناول وجبات متكررة وتقسيمها إلى 6 وجبات صغيرة.

6- تجنب الاطعمة التى تحتوى على الدقيق الأبيض والسكر، لانها تدمر الصحة، كما أنها تعمل على زيادة مستويات السكر فى الدم.

7- تقليل المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل المشروبات الغازية والقهوة والشاي.

8- التخلى عن التدخين

9- تناول كوب حليب كل ساعتين فى اليوم

10- تناول التين حيث أنه يساهم فى زيادة الوزن وعلاج النحافة

11- ممارسة التمارين الرياضية لتقوية العضلات

أسباب النحافة
1- الإصابة بالسرطان
2- مرض الاضطرابات الهضمية
3- الإسهال المزمن
4- الكآبة والتوتر
5- السكرى
6- اضطرابات الأكل "فقدان الشهية والشره المرضي"
7- قصور البنكرياس القصور
8- فيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز"
9- فرط كالسيوم الدم
10- فرط نشاط الغدة الدرقية
11- سوء التغذية
12- الأدوية مثل العلاج الكيميائي وأدوية الغدة الدرقية
13- مرض الشلل الرعاش
14- تناول المخدرات مثل الكوكايين
15- التدخين
16- الإصابة بمرض السل

مصدر المعلومات مواقع medicinenet وyousigma وdiabetes.