هنتعشى إيه النهاردة.. بطاطس بوريه مقلية مع بيض بطريقة البيتزا

تحتار النساء فى اختيار قائمة طعام مناسبة للعشاء، تجمع بين كل العناصر الغذائية المفيدة، وفي نفس الوقت، تكون خفيفة، ويتم هضمها فى وقت قصير؛ حتى لا تتسبب في مشاكل خلال النوم، لذا نقدم لك عشاء صحيا وخفيفا مكونا من بطاطس بوريه مقلية مقرمشة مع بيض بطريقة البيتزا . 

مدة التحضير : 30 دقيقة

الكمية : تكفي لـ 4 أشخاص

3 ثمرات بطاطس مسلوقة

ملح و فلفل أسود 

2 ملعقة دقيق

3 ملاعق بقسماط مطحون

بيضة 

اقرأ أيضًا

اسلقي البطاطس في ماء مغلي ثم اهرسيها في وعاء وضيفي لها الملح و الفلفل الأسود

شكلي البطاطس على هيئة أقراص أو أصابع حسب رغبتك، وضعيها في البيض ثم اغمسيها في البقسماط المحطون واقليها في الزيت .