يصاحب دخول فصل الشتاء الإصابة بالعديد من الأمراض، خاصة نزلات البرد والإنفلونزا، ما يتطلب وجود جهاز مناعي قوي قادر على مكافحة الأمراض.
نعرض طريقة عمل مشروب سحري لتقوية المناعة للشيف غادة التلي ..
مقادير عصير تقوية المناعة
- 2 برتقال
- ليمون
- 2 جزر
- ملعقة كبيرة عسل
- 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور
- تفاحة
- كيوي
طريقة تحضير عصير تقوية المناعة
- يتم خلط جميع المكونات في الخلاط دون اي اضافات
- يقدم مثل أي عصير ساقع