الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

استشارى نفسي: عيد الحب أفضل مناسبة لحب النفس.. فيديو

صدى البلد

قال الدكتور مصطفى النحاس، استشارى الطب النفسي، إن الحب أحد أشكال المشاعر التى تحتاج لتعبير مستمر وتعتبر محركا أساسيا للحياة، لافتًا إلى أن شعور الفرد بالحب والتقدير يدفعه للتفاؤل ويشبع احتياجاته الأساسية.

وأضاف مصطفى النحاس، خلال حديثه ببرنامج "انبوكس" عبر فضائية "صدى البلد"، اليوم الخميس، أن عيد الحب أفضل مناسبة لحب النفس، مشيرًا إلى أنه لن يستطيع احد ان يحب شخص آخر إلا بعد أن يحب نفسه.

وتابع أن حب الذات المشوه هو الانانية، ولكن الشخص الذى يحب نفسه هو الشخص الذى يتوازن مع نفسه لكى يشعر الأشخاص الآخرين بحبه، مؤكدًا انه يجب ألا نبدى غيرنا على أنفسنا.

وأشار إلى أن هناك احتياجات أساسية يجب أن ينميها الشخص داخل نفسه، لكى يستطيع أن يحب شخص آخر بطريقة سليمة وصحيحة من غير انانية.

وأوضح أن علاقة الحب المشروطة هى علاقة فاشلة، لأنه يجب أن يحب الشخص لذاته، مضيفًا أن أى كلمة ترتبط بكلمة بحبك فهى علاقة مشوهة.