EN 
مشروب القرفة والتفاح
المكونات
ملعقة من مسحوق القرفة
تفاحة كبيرة حمراء
لترين من الماء الساخن
طريقة التحضير
ضعي الماء الساخن في وعاء وأضيفي إليه ملعقة مسحوق القرفة، وحين يصبح المزيج جاهزا أضيفي التفاحة المقطعة إلى قطع انتظري بضع ساعات لكي تندمج المكونات معًا.
مشروب بذور الكمون والجنزبيل
مكونات المشروب:
ملعقة من بذور الكمون
ملعقة من مسحوق القرفة
ملعقة من الروزمارى
ملعقة من الجنزبيل
طريقة تطبيق المشروب:
فى
وعاء على النار توضع جميع المكونات ويتم غليها لدقائق ثم توضع جانبا حتى
يهدأ المشروب ويتم تناوله مرتين في اليوم ويفضل تناول المشروب بجانب حمية
صحية ومتوازنة.
مشروب الليمون والجنزبيل
المقادير لتحضير المشروب:
شريحتان ليمون بالقشر
كوب ماء مغلي
نصف ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
ربع ملعقة قرفة
ملعقة صغيرة كمون مطحون
طريقة التحضير للمشروب:
توضع
المكونات في كوب ثم يضاف الماء المغلي ويترك الكوب لمدة 10 دقائق وبعدها
يكون جاهزا للشرب، ويتم تناول مشروب حارق الدهون 3 مرات في اليوم قبل
الوجبات بمدة 20 دقيقة.
فى الرابط التالى إليك أبرز أسباب عسر الهضم الأخرى وكيفية التخلص منه فى غمضة عين ومكون على مائدتك يوميا فى رمضان سبب إصابتك بالتخمة.
