EN
أكد الصيدلي باهر السعيد،خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» المذاع على قناة صدى البلد2،ان هناك بعض المأكولات بمثابة قنابل موقوتة في حال تناولها في رمضان لأنها تعمل على زيادة الوزن وهي
الفاكهة المجففة
العصائر البودرة الجاهزة
المشروبات الغازية
الكنافة والبسبوسة .
ونصح سعيد بالتقليل من تناول بطاطس الشيبسي والكاتشب وتزينات الشوكولاتة والوجبات السريعة،.
واشار السعيد الي ان هناك اطعمة يومية نتناولها تعمل علي زيادة والوزن دون ان نعلم وهي :
المخبوزات والمعجنات تناول المربى التي يتم دهنها على الخبز تعمل على زيادة الوزن، كما حذرمن المشروبات مثل السحلب ومبيض القهوة لأنهما يعملان على زيادة الوزن.
