EN
أكد الدكتور محمد شحاتة أخصائي التغذية العلاجية أن مناعة الجسم القوية تأتي من منطلق أن تكون العمليات الحيوية للجسم بالكامل تسير بشكل جيد.
وأضاف شحاتة خلال حواره لـ برنامج "صباحك مصري" الذي يذاع علي فضائية إم بي سي 2 ، أن مناعة الجسم هي الحصن المنيع أمام أية وباء أو فيروس في المقام الأول.
وأشار أخصائي التغذية العلاجية أن مناعة الجسم تأتي من التغذية الجيدة، والتركيز على الأكل الصحى والخضراوات والعصائر الطازجة.
وأوضح شحاتة أن أصحاب المناعة الضعيفة والذين يعانون من الإصابة من البرد المستمر، لا بد أن يستمروا على تناول أقراص فيتامين سي.
وتابع: أن من الضروري معرفة النقص الأساسي في فيتامينات الجسم وأمداده بها، مثل فيتامين د والحديد، لتقوية المناعة، والتقليل من الآثار الظاهرة لـ كورونا.
