EN 
يعد الثوم من أكثر النباتات التى تحتوى على فوائد خارقة للصحة خصوصا وأنه قادر على طرد الميكروبات من الجسم.
ونعرض لكم اهم فوائد الثوم ومستحضراته الطبية الخاصة بعلاج اشهر الأمراض المزمنة وفقا لما ذكره موقع "wemd".
• تصلب الشرايين
تفقد الشرايين قدرتها على التمدد والانثناء بالتقدم في العمر و يبدو أن الثوم يقلل من هذا التأثير، ونفس الامر بالنسبة لتناول مكمل غذائي محدد من مسحوق الثوم "Allicor ، INAT-Farma" مرتين يوميًا لمدة 24 شهرًا يقلل من مدى تقدم تصلب الشرايين.
يبدو أن الجرعات العالية من هذا المنتج توفر فوائد أكثر لدى النساء أكثر من الرجال عند تناولها خلال فترة أربع سنوات كما أظهرت الأبحاث مع المنتجات الأخرى التي تحتوي على الثوم ، بمفردها أو مع مكونات أخرى "Kyolic و Total Heart " فاعليتها فى علاج الشرايين.
• داء السكري:
يبدو أن الثوم يقلل بشكل طفيف من مستويات السكر في الدم قبل الوجبة لدى الأشخاص المصابين بالسكري أو غير المصابين به،يبدو أنه يعمل بشكل أفضل مع مرضى السكري ، خاصة إذا تم تناوله لمدة 3 أشهر على الأقل، من غير الواضح ما إذا كان الثوم يقلل من مستويات السكر في الدم بعد الوجبة أو مستويات HbA1c.
• ارتفاع مستويات الكوليسترول أو الدهون الأخرى في الدم
على الرغم من عدم توافق جميع الأبحاث ، إلا أن الدليل الأكثر موثوقية يظهر أن تناول الثوم قد يقلل من الكوليسترول الكلي والبروتين الدهني منخفض الكثافة "LDL ، الكوليسترول الضار" لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، يبدو أن الثوم يعمل بشكل أفضل إذا تم تناوله يوميًا لأكثر من 8 أسابيع، لكن أي فائدة ربما تكون صغيرة، ولا يساعد تناول الثوم في زيادة البروتين الدهني عالي الكثافة HDL ، الكوليسترول "الجيد" أو انخفاض مستويات دهون الدم الأخرى التي تسمى الدهون الثلاثية.
• ضغط دم مرتفع
تناول الثوم عن طريق الفم يساعد فى ضبط ضغط الدم خاصة المرتفع حيث يقلل من ضغط الدم الانقباضي (الرقم الأعلى) بحوالي 7-9 ملم زئبقي وضغط الدم الانبساطي (الرقم السفلي) بحوالي 4-6 ملم زئبقي في الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم.
• سرطان البروستات
الرجال في الصين الذين يأكلون حوالي فص واحد من الثوم يوميًا لديهم خطر أقل بنسبة 50٪ للإصابة بسرطان البروستاتا. تظهر الأبحاث السكانية أن تناول الثوم قد يترافق مع انخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، لكن تشير أبحاث أخرى إلى أن تناول الثوم لا يؤثر على خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال من إيران. تشير الأبحاث السريرية المبكرة إلى أن تناول مكملات مستخلص الثوم قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا أو يقلل الأعراض المرتبطة بسرطان البروستاتا.
• منع لدغات القراد
الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من الثوم خلال فترة 8 أسابيع تقريبًا لديهم عدد أقل من لدغات القراد، لكن ليس من الواضح كيف يمكن مقارنة الثوم بمبيدات الحشرات المتوفرة تجاريًا.
• السعفة (سعفة الجسم)
إن وضع هلام يحتوي على 0.6٪ أجوين ، مرتين يوميًا لمدة أسبوع واحد فعال مثل الأدوية المضادة للفطريات لعلاج السعفة.
• حكة اللعب (Tinea cruris)
وضع هلام يحتوي على 0.6٪ أجوين ، مرتين يوميًا لمدة أسبوع واحد فعال مثل الأدوية المضادة للفطريات لعلاج حكة اللعب.
• قدم الرياضي (سعفة القدم)
بشكل مبدئي يساعد تطبيق هلام يحتوي على 1٪ أجوين " مادة كيميائية موجودة في الثوم " في علاج قدم الرياضي بمثل فاعلية دواء لاميسيل لعلاج قدم الرياضي.
