مجربة وسريعة .. 5 حيل تخلصك من سموم الجسم

لتنقية  الكبد من السموم يلجأ العديد من الأفراد إلى العلاجات البديلة  التى من الممكن أن تساعد فى محاربة ارتفاع إنزيمات الكبد إليك أبرز تلك العلاجات يقدمها موقع هيلث.

 أن الجينسنج له تأثيرات مضادة للأكسدة وقد يساعد في الحماية من إصابة الكبد التي تسببها الفيروسات والسموم، بالإضافة إلى أنه قد يعزز تجديد خلايا الكبد بعد الجراحة.

 الشاي الأخضر قد يساعد في علاج المصابين بأمراض الكبد  وقد أكدت دراسة أن تناول مستخلص الشاي الأخضر يوميًا لمدة 90 يومًا يقلل بشكل كبير من علامات تلف الكبد ALT وa

 

له خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للسرطان، مما يجعل هذه العشبة خيارًا شائعًا لمن يعانون من أمراض الكبد.

 الثوم

مليئ بمضادات الأكسدة القوية والمركبات النباتية المضادة للالتهابات، مثل الأليسين والألين والتي قد تساعد في دعم صحة الكبد.