EN 
تتنوع المشروبات والعصائر بعد صيام يوم طويل ومن أفضل المشروبات التي من الممكن تناولها هو مشروب التمر الهندي نظرا لإحتوائه على عناصر غذائية مميزة وفوائد متعددة تفيد الصائم.
يساعد التمر الهندي على إنتاج إنزيم معين في الجسم ويساعد على تقليل أو إيقاف امتصاص الكربوهيدرات، مما يساعد على خسارة الوزن.
ويساعد كذلك في منع ارتفاع سكر الدم الذي يتبع عادة عمليات امتصاص الكربوهيدرات من الوجبات الغنية بها.
ولمزيد من التفاصيل حول فوائد مذهلة لـ مشروب التمر الهندي في رمضان شاهد الفيديو جراف التالى.
