الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

للرياضيين.. طرق تكشف المكملات الغذائية الحقيقية من المزيفة

صدى البلد

في هذه الأيام ، أصبح الناس حذرين للغاية بشأن صحتهم ، بل إن الكثير منهم يتناولون مكملات غذائية للحفاظ على لياقتهم وخصوصا الرياضيين ومع ذلك ، مع وجود العديد من المكملات الغذائية المتوفرة في السوق ، كيف يمكن للمرء أن يميز المزيف عن المكملات الأصلية عادة ما تحتوي المكملات المزيفة على مواد محظورة مثل الستيرويدات والمواد الكيميائية الضارة والمكونات الزائفة ، ولكنها تشبه تلك الأصلية من حيث اللون والملمس.

 ومع ذلك ، يمكن أن تسبب ضررًا دائمًا للجسم ، و"نظرًا لأن البلاد شهدت ارتفاعًا في الطلب على المكملات الغذائية في العقد الماضي ، فقد ازدهرت المكملات الغذائية الأصلية والمزيفة.

أيضًا ، يتم استيراد العديد من العلامات التجارية التكميلية الصحية عالية الجودة في السوق اليوم مما يجعلها باهظة الثمن (الضرائب والجمارك والنفقات العامة على الواردات) ، خاصة بالنسبة للشباب الذين يشكلون جزءًا كبيرًا من السوق المستهدف. وقال لموقع Indianexpress.com: "ومع ذلك ، لم يتم إبلاغهم تمامًا بكيفية عمل هذه المكملات الصحية ، وبالتالي خلق ظروف لدخول المكملات المزيفة إلى السوق" .

 

ابحث عن الرمز الشريطي: تدعم معظم الهواتف المحمولة اليوم التطبيقات التي يمكنها قراءة الرموز الشريطية ورموز QR.

 سيقودك المسح السريع للعلامة التجارية الأصلية إلى موقع الويب الخاص بها حيث يمكنك قراءة تفاصيل العلامة التجارية ، مما يضيف إلى الأصالة. يعد الباركود من أضمن علامات الأصالة.

تحقق من العبوة والختم: كمستهلك ، يجب أن تبحث عن الأخطاء المحرجة في التهجئة والخطوط غير المألوفة والأخطاء في المعلومات المتعلقة بالتغذية والشعارات التي تختلف عن المظهر العادي. ابحث عن الختم وإذا وجدت أنه تم العبث به ، يمكنك إرجاع المنتج. وقال "عادة ، المنتجات القادمة من الشركات ذات البنية التحتية الضعيفة لن يكون لها أختام عالية الجودة".

تحقق من موافقة وزارة الصحة على العبوة: من المهم معرفة ما إذا كان المنتج حاصل على موافقة جمعية سلامة الأغذية والمعايير، وهي الهيئة التنظيمية المسؤولة عن التحقق من جودة الصحة. لاحظ أن المكملات تخضع لاختبارات صارم.

تذوب واختبارها في الماء: يمكن اختبار المكمل الذي اشتريته عن طريق إذابة ملعقة منه في الماء في درجة حرارة الغرفة وتقليبها لبضع ثوان. "إذا كان المنتج مزيفًا ، فسوف يترك وراءه مسحوقًا كبقايا في الزجاج. المنتج الأصلي لا. قد يبدو هذا اختبارًا بسيطًا للغاية ، لكنه فعال للغاية. وأوضح أن المكملات الغذائية الأصلية ناعمة الملمس في حين أن المقلدة لها ملمس غير منتظم ، وعلاوة على ذلك ، فإن المكملات المزيفة لها رائحة نفاذة وطعم سيئ.

الشراء من المنافذ ذات السمعة الطيبة: يُنصح المستهلكين بشراء المكملات الغذائية من منافذ البيع ذات السمعة الطيبة ، سواء كانت متجرًا للبيع بالتجزئة أو عبر الإنترنت. يتخذ بائع التجزئة ذو السمعة الطيبة دائمًا الاحتياطات اللازمة لبيع جودة جيدة.

"في الختام ، يمكن القول أن الوعي بالرفاهية والصحة يتزايد بين عشاق اللياقة البدنية الذين يجب عليهم استشارة الخبراء لتأكيد ما إذا كان بإمكانهم الحفاظ على نظام غذائي معين. هذا أمر بالغ الأهمية لأن الأخير سيكون على دراية بمحتوى المكملات الغذائية وتقديم المشورة بشأن ما إذا كان من الصواب تناولها. سيساعد الكشف عن شدة المواد الكيميائية والمنشطات في التمييز بين المكملات الغذائية الأصلية والمزيفة. اشترِ دائمًا المكملات الغذائية من التجار الحقيقيين للعلامات التجارية المشهورة لأن الاستثمار في الصحة يمثل أولوية قصوى ".