ضعف المناعة أبرزها.. تعرف على مخاطر الأجهزة الإلكترونية على الأطفال

أصبحت الأجهزة الإلكترونية من الضروريات لدى معظم الأطفال، ولكن استخدام الأطفال للأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة يمكن أن يسبب الكثير من المخاطر على صحتهم.

كما لا ينبغي فصل أطفالنا عن الأجهزة الإلكترونية، ولكن ساعتان يوميًا للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و 18 عامًا، هي التوصية التي يجب عليك الالتزام بها.

كل ما تريد معرفته حول جدري الماء عند الأطفال

درجات تقوس الساقين عند الأطفال

مخاطر الأجهزة الإلكترونية على الأطفال

1. الوضعية السيئة وآلام الظهر والرقبة وإجهاد الكتف

الجلوس لفترة طويلة أو التراخي كل هذا يساهم في بعض المشاكل الصحية لدى الأطفال، ويمكن لأجهزة الكمبيوتر المحمولة أن تؤدي إلى تفاقم الأمور لأن الشاشة ولوحة المفاتيح قريبة جدًا، يقوم المستخدمون إما برفع أكتافهم للكتابة أو تحدب أكتافهم للرؤية.

2- إجهاد العين

جفاف العين ، والإحساس بالحرقان ، ومشاكل التركيز ، هذه هي أعراض إجهاد العين التي يواجهها جميع مستخدمي الأجهزة الإلكترونية بشكل شائع.

قد يجعل الضوء الساطع والتباين العالي للشاشة والتوهج والصور الوامضة اللعبة أو الفيديو أكثر إثارة ، ولكن في الحقيقة تؤثر سلباً على عينيك، بالإضافة إلى ذلك ، فإن عدم قضاء الوقت في الأنشطة الخارجية يعرض الأطفال لخطر الإصابة بقصر النظر.

3- الصداع

نادرًا ما يصاب الأطفال بالصداع ، ولكن قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشات قد يتسبب في حدوث الصداع، والسبب المعتاد هو مزيج من التوتر العضلي في قاعدة الجمجمة والاعتداء على العينين ، وكذلك الإجهاد.

4- الإجهاد
أظهرت الدراسات أن الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية يزيد من مستويات التوتر بدلاً من ذلك، الإجهاد المستمر على مدى فترة طويلة يمكن أن يؤثر سلبًا على القلب والنوم والهضم والعواطف.

5- ضعف المناعة
كشفت دراسة أجرتها كلية لندن للصحة والطب الاستوائي أن 92٪ من الأجهزة الإلكترونية تحتوي على بكتيريا ، بما في ذلك 16٪ من سلالة الإشريكية القولونية الخطيرة ، يمكن أن تعيش هذه البكتيريا لساعات.
 

عند التعرض لكل تلك الجراثيم الموجودة على الأجهزة ، والتي يمكن نقلها بسهولة من طفل إلى آخر يمكن ان تضعف جهاز المناعة لدى الأطفال.