فيديوجراف.. مادة طبيعية تخفض الكوليسترول الضار ولها آثار تجميلية على البشرة

كشفت دراسة حديثة عن فوائد شمع العسل الذي يحتوي على تركيبات وأحماض عالية تمد الجسم والبشرة بفوائد لا حصر لها .

فوائد شمع العسل 

تشير الأبحاث إلى أن الكحوليات الدهنية طويلة السلسلة جدًا التي يتم الحصول عليها من شمع النباتات تخفض نسبة الكوليسترول، كما تعمل التأثيرات الغذائية والتنظيمية الناتجة عن استرات الشمع أو الأحماض الأليفاتية والكحوليات الموجودة في الحبوب غير المكررة وشمع العسل والعديد من الأطعمة المشتقة من النباتات على خفض كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة ("السيئ") بنسبة 21 في المائة إلى 29 في المائة وزيادة البروتين الدهني عالي الكثافة كوليسترول ("جيد") بنسبة 8 في المائة إلى 15 في المائة.

فوائد العسل 

وفقا لموقع "stylecraze "يُظهر العسل خصائص علاجية قوية عند استخدامه موضعيًا ويمكن أن يسرع من التئام الجروح والحروق على الجلد.إليك  فوائد شرب العسل بالماء الدافئ
 

1. العسل مضاد للميكروبات

يمكن لخصائص العسل المضادة للبكتيريا أن تحمي الجسم من الأمراض المعدية .

2. يمكن أن يساعد في السعال

يمكن أن يقلل العسل من وتيرة وشدة السعال عند الأطفال. يمكن إعطاؤه بجرعة 2.5 مل للأطفال الأكبر من سنة (7) . ومع ذلك ، لا ينبغي إعطاؤه لطفل أقل من عام واحد بسبب خطر الإصابة بالتسمم الغذائي.

3.  تحسين جودة النوم

يمكن للعسل أيضًا تحسين نوعية النوم لدى الأطفال المصابين بعدوى الجهاز التنفسي العلوي مثل السعال (8) .

4. العسل قد يساعد في تعزيز الهضم

له تأثير إيجابي على بكتيريا الأمعاء ويساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي . يمكن أن يمنع العسل أيضًا التأثيرات السامة للجينات والضارة للسموم الفطرية عند استخدامه كبديل للسكر المعالج  .

5. قد يساعد في إنقاص الوزن

قد يساعد استبدال السكر بالعسل في إنقاص الوزن على المدى الطويل .
نعم يمكن إعطاء العسل للأطفال. وذلك لأنه وجد أن تناول العسل يساعد في تقليل شدة الأعراض لدى الأطفال المصابين بعدوى الجهاز التنفسي العلوي والسعال.

ونستعرض المزيد من التفاصيل حول فوائد شمع العسل من خلال الفيديوجراف التالي.