مش عمليات تجميل.. نجمات يكشفن سر غير متوقع وراء جمالهن| شاهد

كشفت بعض النجمات عن السر وراء جمال بشرتهن والاستغناء عن عمليات التجميل ،من خلال  شرب كميات كبيرة من الماء يوميا، وهذايساعد كثيرا على حفاظهن على نضارة بشرتهن، ومن بينهن:
 

الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي و الفنانة روبي و الفنانة إليسا و الفنانة هنا الزاهد .
 

الفنانة هنا الزاهد .. 

أكدت الفنانة هنا الزاهد خلال لقائها في برنامج "معكم منى الشاذلي" على ضرورة تناول كميات كبيرة من المياه لأنها مفيدة للجسم،مشيرة إلى أنها تحرص باستمرار على تناول المياه والاهتمام بوضع مستحضرات التجميل للترطيب، لأنها السر الدائم وراء نعومة بشرتها،وحرصها على ممارسة التمارين الرياضية.

الفنانة إليسا..

قالت الفنانة إليسا في لقاء سابق أنها عند الاستقياظ تتناول لتر ماء على معدة فارغة، وتتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات التي تحتاجهاالمرأة، مع ضرورة إجراء التحاليل والفحوصات الطبية اللازمة لمعرفة المعادن والعناصر الغذائية التي ينقصها جسمها لتعويضه بها بتناولكميات معتدلة من الفواكه والخضراوات.

الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي ..

وكشفت الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي في حوار سابق، عن سر رشاقتة ووصفتها الخاصة في الاهتمام بصحة شعرها وبشرتها، وهيأخد قسط كاف من النوم، وتناول كميات كبيرة من المياه، مع الحرص على ممارسة التمارين الرياضية لمدة 5 أيام، كما تتبع نظام غذائيصحي وتبتعد عن تناول الوجبات السريعة التي تعمل على إرهاق البشرة والشعر وزيادة الوزن.

الفنانة روبي

صرحت الفنانة روبي في برنامج "معكم منى الشاذلي" أنها تعتمد على الماء وهو السبب في حصولها على بشرة أصغر من سنها،كاشفة أن عمرها وصل للأربعين.