EN 
يعد الألم المزمن من أكثر المشكلات الصحية التى لايعرفها كثيرون بالرغم من أنه من الحالات الشائعة جدا بين البشر فى مختلف أنحاء العالم
وذكر موقع “كليفند كيلنيك ” أن الألم المزمن هو حالة صحية يستمر فيها الشعور بالجوع لأكثر من ثلاثة أشهر بل ويمكن أن يكون الألم موجودًا طوال الوقت أو قد يأتي ويختفي ويحدث هذا الألم المزمن فى أى جزء من الجسم.
يمكن أن يتداخل الألم المزمن مع أنشطتك اليومية مثل العمل والحياة الاجتماعية والاعتناء بنفسك أو بالآخرين ويمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب والقلق وصعوبة النوم ، مما قد يجعل ألمك أسوأ، وهذه الاستجابة تخلق حلقة من الصعب كسرها.
ما الفرق بين الألم المزمن والعادى؟
يختلف الألم المزمن عن نوع آخر من الوجع الجسدي يسمى الألم العادى أو الحاد وسنعرض الفرق فيما يلي:
يحدث الألم الحاد عند الإصابة ، مثل التعرض لجرح بسيط في الجلد أو كسر في العظام ولا يستمر طويلاً ، ويختفي بعد أن يتعافى جسمك مما تسبب في الألم.
في المقابل ، يستمر الألم المزمن لفترة طويلة بعد التعافي من الإصابة أو المرض وفي بعض الأحيان يحدث هذا بدون سبب واضح.
أشهر أماكن الألم المزمن
يمكن أن يأتي الألم المزمن بأشكال مختلفة ويظهر في جميع أجزاء الجسم،و تشمل الأنواع الشائعة للألم المزمن ما يلي:
آلام المفاصل.
ألم في الظهر.
آلام الرقبة .
ألم السرطان بالقرب من الورم.
الصداع بما في ذلك الصداع النصفي .
ألم الخصية (أورشيال).
ألم دائم في النسيج الندبي.
آلام العضلات في كل مكان (مثل الألم العضلي الليفي ).
ألم عصبي ناتج عن تلف الأعصاب أو أجزاء أخرى من الجهاز العصبي.
