الألم العضلي الليفي، المعروف باسم الفايبرومالجيا, هو اضطراب مزمن يسبب ألمًا واسع المدى في العضلات والمفاصل
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
تنتشر صيحات الموضة الصحية على الإنترنت بسرعة فائقة. وآخرها الترويج لبذور التمر الهندي كعلاج لالتهاب المفاصل المؤلم، وخاصةً لدى النساء.
آلام المفاصل هي أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا في عصرنا الحالي، حيث يعاني منها ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم.
تلعب التمارين الرياضية دور كبير في حماية الإنسان من الأمراض بل والمساعدة في علاجها..
تعد الام المفاصل من أكثر المشكلات الشائعة بين جميع الأعمار ولكن هناك بعض الأخطاء التى تضر المفاصل وتسبب هذه الام دون أن نشعر.
رغم انتشارها الواسع كطبق جانبي على موائد المصريين، بدأت الطماطم المخللة تحظى باهتمام الأوساط الطبية والتغذوية، باعتبارها طعامًا قد يحمل فوائد علاجية.. المزيد
الفواكه حلوة المذاق بطبيعتها، والعديد منها غني بمضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الغذائية
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تزداد نزلات البرد والإنفلونزا ، سواء عن طريق العدوى، أو الإصابة المباشرة.
المشي هو شكل من أشكال الحركة التي يمكن الوصول إليها وتعزيز الصحة، كما إن السعي إلى المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا هو هدف ممتاز للصحة العقلية والجسدية بشكل عام، سواء قمت بتقسيم الوقت أو السير على الطريق لم
التهاب العظام والمفاصل يسبب العديد من المشكلات الصحية و ربما التهاب العظام والمفاصل يكون عرضاً لأحد الأمراض الخفية .
يعد النقرس من الأمراض الشائعة التي تصيب المفاصل، وغالبًا ما تظهر أعراضه بشكل مفاجئ، خاصة أثناء الليل، مما يسبب الام قوية وحادة.
أكد الدكتور عبدالوهاب لطفي، أستاذ المناعة والحساسية بجامعة الأزهر، أن هناك العديد من الأعراض التي يجب على الأشخاص الانتباه لها، والتي قد تشير إلى وجود أمراض مناعية ذاتية.
تناول الكوارع بانتظام ضمن نظام غذائي متوازن قد يساهم في تحسين حالة خشونة الركبة وتخفيف الأعراض المرتبطة بها.. المزيد
وقال محمد الأحمدى خلال لقائه على قناة السعودية، أن المفاصل تحتوي على أنسجة حساسة تتأثر بتغيرات الطقس، مشيرًا إلى أن البرد يزيد من احتمالية التهاب المفاصل
آلام المفاصل تزداد في فصل الشتاء بسبب البرودة والرطوبة، مما يؤدي إلى تصلب العضلات والمفاصل. إليك بعض الطرق للتخفيف من آلام المفاصل في الشتاء: 1. التدفئة الجيدة
يمكن لبعض الأدوية أن تزيد مستويات حمض البوليك، ويتخلص جسمك بشكل عام من حمض البوليك الزائد، مما يعيد مستوياته إلى المعدل الطبيعي، ومع ذلك، لا يمكن التخلص من حمض البوليك
تعتبر البطاطا الحلوة من الأغذية المفيدة لصحة الجسم بشكل عام، ولكن فيما يتعلق بالمفاصل وهشاشة العظام، وتساهم في تحسين الحالة بفضل محتواها الغذائي.. المزيد
يعتبر آلام المفاصل في فصل الشتاء شائعة لدى الكثير من الأشخاص، خاصة من يعانون من مشكلات صحية مزمنة مثل التهاب المفاصل.. المزيد
EN
