EN 
يشعر الكثير من الأشخاص بالعطش الشديد دائما، ويجهل البعض أسباب الشعور الدائم بالعطش، وفى الحقيقة أن الشعور الدائم بالعطش قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، ومن بينها:
ما أسباب الشعور الدائم بالعطش؟
الجفاف: إذا لم تتناول كمية كافية من السوائل، فقد تشعر بالعطش المستمر، يجب أن تتأكد من شرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى خلال اليوم.
الأمراض المزمنة: بعض الحالات المرضية مثل السكري، وأمراض الكلى، وأمراض الغدة الدرقية قد تسبب الشعور المستمر بالعطش. إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مرتبطة بهذه الحالات، فقد تحتاج إلى استشارة الطبيب.
بعض الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب العطش كآثار جانبية، مثل الأدوية المدرة للبول أو الأدوية المضادة للاكتئاب. إذا كنت تشعر بالعطش المستمر بعد بدء تناول أي دواء جديد، يجب عليك التحدث إلى الطبيب المعالج.
البيئة والأنشطة البدنية: في بعض الحالات، يمكن أن تسبب بيئة حارة أو ممارسة الأنشطة البدنية الشاقة الشعور بالعطش المستمر. في هذه الحالات، يجب عليك الحرص على تناول كميات كافية من السوائل لتعويض الفقدان.
العوامل النفسية: بعض الأشخاص قد يشعرون بالعطش المستمر نتيجة للعوامل النفسية مثل القلق والتوتر. تأكد من إدارة التوتر والاهتمام بالعناية الذاتية للتخفيف من هذه الأعراض.
إذا كنت تعاني من الشعور المستمر بالعطش دون سبب واضح، فقد يكون من الأفضل استشارة الطبيب لتقييم حالتك وتحديد السبب المحتمل واتخاذ الإجراءات المناسبة.
