5 فيتامينات لزيادة التركيز عند الأطفال.. أبرزها الحديد
هناك فيتامينات لزيادة التركيز عند الأطفال ، خاصة الزنك والحديد وفيتامين ج وفيتامين ب والمغنيسيوم، وهي ضرورية لوظيفة الدماغ الصحية؛ حيث يوصي الخبراء بأن يسعى الناس إلى تناول وجبات متوازنة والحفاظ ...