علامات التقدم في العمر

عادات يومية تسرّع من الشيخوخة دون أن نشعر .. احترس منها

رغم أن التقدم في العمر عملية طبيعية، فإن بعض العادات اليومية الخاطئة قد تُسرّع من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة وتؤثر سلبًا على صحة الجسم والبشرة.. المزيد