يخفض فرص الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.. تعرف على فوائد الجزر المذهلة
فوائد عديدة ومتنوعة، فهو يساهم في محاربة الأمراض، كما أن قوة الجزر في الحماية ضد الأمراض المختلفة ..حيث تنبع فوائد الجزر من محتوياته من المواد الغذائية عديدة، فهو غني بالبيتا كاروتين، والتي تساعد في خفض فرص الإصابة بعدة أمراض، مثل: أمراض القلب، والسكتة الدماغية، والسرطان، والعمى.، و إبطاء عملية الشيخوخة. والحد من مضاعفات مرض السكري ، وتحسين وظائف الرئتين