قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

طاجن خضار مشكل..للشيف " دعاء عاشور"


لا يوجد افضل من الخضراوات لتقديمها لأسرتك بطريقة مبتكرة على طريقة الشيف دعاء عاشور
المقادير:
مكعبات جزر و بطاطس و كوسة-شرائح بصل-شرائح فلفل-عصير طماطم-ثوم مفروم-قطع لحم مسلوق-ملح-فلفل أسود-بهارات-زيت-شوربة
الطريقة:
1-نضع في حلة عصير الطماطم و الثوم المفروم
2-نضيف الملح و الفلفل و البهارات إلى عصير الطماطم
3- نضيف قليل من زيت إلى الخليط السابق
4- نضيف إليها كوب من الشوربة يغلى
5-وبعد ذلك نضيف مكعبات الخضار المشكل
6- تقطع اللحم المسلوق و تقلي جيدا و ضعبها في طاجن مغلف بورق الفويل
7-نغلق ورق الفويل ويوضع في الفرن لمدة 30 دقيقة أو حتى تمام السوى
8-يقدم بجانب الأرز و السلطة .