خطوات لتخلصي ابنك من ملل المذاكرة

تتمثل الشكوى الرئيسية للأبناء في أيام الامتحانات إحساسهم بالملل ليبدأ عزوفهم عن الاستذكار وتقل رغبتهم في مواصلة الدراسة.
وتقول الدكتوره ساره هنداوي أخصائي الأمراض النفسية والعصبية، ان السبب في احساس الطفل بالملل من المذاكرة هو شعوره بالخوف والتوتر من الامتحان، وعلى الأم في هذه اللحظة توفير المناخ المناسب وخلق جواً مشجعاً للدراسة والتحصيل الدراسي.
- على الأم أن توقف الدراسة بعد مرور ساعة لمدة 10-15 دقيقة.
- عدم الجلوس طوال الوقت على المكتب أو الطاولة المخصصة للإستذكار ، بل يمكن التوجه للنادي أو البلكونة أو غرفة أخرى في الشقة.
- تجنب المذاكرة في المكان الذي لا يتسم بالهدوء ، حيث يجب البعد تماماً عن التلفاز وجهاز الكمبيوتر .
- عدم الكلام في مواضيع اخرى خاصة بالطفل طوال وقت الاستذكار ، وجعل هذه المواضيع بعد انتهاء الدراسة .
- تخطئ الغالبية العظمى من الأمهات في أن تجعل الطفل يتناول الطعام بشكل أكبر من حاجته ، الا أن ذلك يسبّب كسل في المخ ويدفع الطفل للنوم وليس للنشاط.
- توفير الخضر والفاكهة في غذاء الطفل مع توفير بعض الكيك والحلوى والعصائر الطازجة كل ساعتين أثناء المذاكرة .