سباح عربي يستخدم «فيتنس بوت كامب دبي» أسلوبا لتدريب «العامة»

تحولت هواية سباح عربي برع في نحت الأجساد يكمل عامه الثامن بالإمارات إلى حرفة، مستخدما التمرينات الرياضية "فيتنس بوت كامب" كأداة رئيسية لفقدان الوزن وتوازن جميع الأعضاء، لأنه يعتبرها الوسيلة المتوازنة الأسرع لتخفيف الوزن.

ويعتبر مصطفى مرسال أحد نجوم المنتخب المصري في السباحة بالزعانف خريج كلية التربية الرياضية بالإسكندرية من أسرة رياضية منهم ابطال في العاب القوى شغوف بتدريب زملائه لكي تصبح الرياضة لديهم اسلوب حياة ويستخدم الشواطيء مسرحا لأداء التدريبات في الصباح الباكر تارة ثم أحد الصالات المغطاة تارة أخرى.

وبدأ مرسال استغلال  العطلات الرسمية للتدريب على الشواطيء في الهواء الطلق بعدها تحولت الفكرة الى التدريب الكلاسيكي في احد الصالات الا انه لا يزال يحرص على تدريب مجموعة كبيرة على شواطيء الجميرا لأن البعض ليس لديه الفرصة على الانخراط في التدريب بالصالات .

ويقول مرسال إنه سعيد بالاقبال على طريقته واسلوبه رغم صرامته في التدريب منوها الى انه  لديه مجموعة كبيرة من مختلف الجنسيات أغلبهم من مواطني دولة الامارات ينتظمون في التدريب بشكل جاد وجميعهم من اصدقائه ومن الذين تعرف عليهم من خلال مواقع التواصل الاجتماعي وان الحصة التدريبية اليومية وبمصاحبة الموسيقي تمتد لنحو ساعة وربع الساعة يستخدم فيها بعض الادوات لتنمية الكتل العضلية وتحقيق افضل استفادة .