لهذه الأسباب.. عليك تناول شاي الكمون على الريق

من المعروف عن الكمون احتوائه على عناصر غذائية هامة لصحة الإنسان، ويتحدث عن فوائده الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة، لتناول الكمون سواء أكان مطحون أو حَب على الريق عدة فوائد.

- يمنع الاصابة بمرض الزهايمر ويحمي خلايا المخ من التلف.

- يعالج التهابات العظام والروماتيزم.

- طارد جيد لغازات البطن ويمنع الاصابة بالانتفاخ.

- يرفع من مناعة الجسم ويحمي من خطر الاصابة بالأمراض المعدية.

- شاي الكمون على الريق يعالج مرض فقر الدم.

- تناول شاي الكمون على الريق يعمل على حرق الدهون وإذابتها.

- مهدئ قوي للأعصاب ويزيل الإحساس بالتوتر.

- يحمي من خطر الاصابة بأمراض السرطان، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.