EN 
قال الدكتور سعيد متولى، أخصائي التغذية العلاجية، إن التدخين من أكثر العادات الضارة التي تدمر صحة الإنسان وتصيبه بأخطر الأمراض وفي مقدمتها السرطان والقلب، مشيرا إلى أنه رغم ذلك لا يستطيع الشخص المدخن الإقلاع عن التدخين حتى وإن حاول بعض الوقت، فإنه يعود مرة أخرى بسبب احتياجه لمادة النيكوتين الموجودة بالسجائر.
وأضاف "سعيد" فى تصريح خاص لـ "صدى البلد"، أن أكبر مشكلة تواجه المدخن الذى يرغب فى الابتعاد عن السجائر هى عدم القدرة على مقاومة شعور الاحتياج للنسب العالية من مادة النيكوتين التى يحصلون عليها؛ لذا يحتاج لبديل طبيعى يمد الجسم باحتياجاته الكافية من النيكوتين.
وأوضح "سعيد" أن عصير الطماطم الطبيعى يعد أفضل بديل يساعد الإنسان فى الإقلاع عن التدخين لأنه يمنح الجسم احتياجاته من النيكتوين ويقوى القلب ويؤخر الشيخوخة كما يساعد الجسم من التخلص من الأضرار التي أحدثتها السجائر فى الجسم، ناصحا بعدم إضافة السكر لعصير الطماطم لكن يمكننا اضافة عسل النحل على الا تزيد الجرعة عن نصف كوب يوميا لمدة 15 يوما.
