تعرف على متوسط ​​أنماط النوم للأطفال الرضع في السنة الأولى

بات من الضرورى على الآباء طلب المشورة من أخصائي طبي لتحديد أفضل نمط النوم لطفلهم، وفيما يلي نظرة عامة على ما ينصح به المهنيون الطبيون لكل فئة عمرية، وفقا لما تناولته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

غالبا ما يستيقظ الأطفال في الشهور الأولى كثيرا لكي يحصلوا على الطعام، ولهذا ليس على الآراء القلق من عدم استمرار النوم لاكثر من اربع ساعات، وهنا سوف نشرح عدد ساعات النوم الطبيعية لكل فئة عمرية:

١- أقل من 6 أشهر:
غالبا ما يحتاج الأطفال إلى أن يستيقظوا كل أربع ساعات لتغذيتهم، وفي الأشهر الستة الأولى، فعلى الآباء أن يقوموا لتهدئة أطفالهم إذا استيقظوا في الليل.

٢- أكثر من 6 أشهر:
وهنا يجب أن يتغذى الاطفال جيدا، حيث أن الأطفال الأصحاء أكثر من ستة أشهر من العمر لا يحتاجون إلى أن يستيقظوا خلال الليل ليتم تغذية، بشكل عام، وعندما يتساقطون خلال الليل فيجب عليهم تركه ليهدأ بأنفسهم دون تقديم أي مساعدة.