EN 
لست في حاجة الى رجيم قاس للتخلص من الدهون المتراكمة فى الجسم وحرقها بسهولة وتعزيز الأيض يمكنك الحصول على جسم رشيق خالي من الدهون بكوب من هذا المشروب قبل تناول وجبة إفطارك بساعة ولمدة 10 أيام إليك مكونات المشروب وطريقة تطبيقه يقدمها موقع بولد سكاى الهندى ..
كل ما تحتاجين له هو:
ملعقتان من الكمون المطحون
عصير نصف ليمون
نصف ملعقة من بذور الكتان
طريقة تطبيق المشروب :
فى كوب من الماء المغلى أضيفى الثلالث مكونات وقومى بغليهم جيدا وتصفيتهم وتناول كوب من تلك المشروب قبل تناول وجبة الإطار وكوب قبل النوم بساعه بعد وجبة العشاء مباشرة .
