لتفادي الشعور بالعطش .. تجنب تناول هذه الأطعمة في السحور

قال الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، إن تناول الكثير من الأشخاص بعض الوجبات غير الصحية والأطعمة التى تزيد من الشعور بالعطش أثناء الصيام.

لذا كشف النادى، عن بعض الأطعمة التى يجب تجنبها فى وجبة السحور، لتفادى الشعور بالعطش فى نهار رمضان ، أبرزها ...

- المخللات والزيتون، إلا إذا تم شطفها جيدا.
-الأغذية المدخنة
- الحلويات
-اللحوم المصنعة كالسجق و اللانشون و البسطرمة
-المكسرات المملحة
-الأجبان المالحة ، و منتجات الحليب عالية الدسم
-المقرمشات المصنعة المملحة والشوربات الجاهزة
-صلصة الصويا
-الوجبات السريعة
-المعلبات
-المقليات