EN 
يعاني الكثير هذه الأيام تحديدا من نزلات البرد خاصة بعد تغيير أحوال الطقس، فيحتاج الجسم إلى عنصر يمده بالطاقة، ويعزز الجهاز المناعي، وحمي الجسم من العدوى السريعة والفيروسات.
يمكنك استغلال موسم الرمان في تحضير مشروب سحري له العديد من الفوائد المذهلة على الجسم سواء للكبار أو الصغار، بحسب ما نصح به موقع Health24 ، وهو مشروب الرمان مع البنجر وتناوله لمدة يومين متتاليين عدة مرات.
طريقة تحضير مشروب الرمان والبنجر :
في الخلاط الكهربي ضيفي حبات ثمرة رمان مع قطع البنجر " إما مسلوقة أو طازج " وقليل من الماء واخلطي المكونات معًا جيدًا حتى تحصلي على مزيج ناعن، ثم قومي بتصفيته للتخلص من حبوب الرمان وضعي ملعقة من العسل الأبيض على المشروب، ويتم تناوله مرتين يوميًا.
فوائد مشروب الرمان والبنجر :
- يعزز الجهاز المناعي ويقويه
-يعالج فقر الدم ويرفع نسبة الحديد في الجسم
-يعمل على قتل نمو الخلايا السرطانية
- يمد المرأة الحامل بالفيتامينات التى تحتاجها هى والجنين
- يعمل على الوقاية من هشاشة العظام
- يساهم في خفض الضغط المرتفع
- يساعد على تقليل مخاطر مرض السكري
- مطهر طبيعى للكبد والدم والأمعاء
- يعمل على زيادة الدافع الجنسي من خلال العمل على خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
- يساعد على القضاء على الكرش
