EN 
هناك العديد من المنتجات والوصفات لتبييض الأسنان، لكن لا يعتبر جميعها مفيدا لصحة اسنانك، يعد الفحم اشهرها، وأسهل وصفة لاستخدامه هو وضع كمية منه على فرشاه الأسنان وغسلها يوميا .
وعلى الرغم من ان الفحم قد يساعد في إزالة البقع السطحية على أسنانك، إلا ان موقع " healthline " أكد انه مضر جدا لصحة الاسنان ويدمرها، وتشمل اضرار استخدام الفحم على الاسنان الأتي :
- الفحم مادة كاشطة وقد تضعف مينا الأسنان وتجعل الأسنان تبدو صفراء.
- لا يزيل البقع أسفل المينا.
- الاستخدام اليومي يمكن أن يسبب حساسية الأسنان .
- لا يساعد على منع تسوس الأسنان ويزيده .
- يؤدي لضعف الأسنان وتكسيرها.
