مدرب أحمال اتحاد جدة السابق يحذر من إصابات كثيرة عقب استئناف الدوري السعودي

وقال المازني في تصريحات لـ " صدى البلد":" دخول بعض الفرق في فترة الإعداد الخاص مباشرة، وتجاهل فترة الإعداد العام، قد يستبب في إصابات كثيرة عقب استئناف المسابقة".

وأضاف المازني:" فترة الإعداد البدني للفرق استعداد لعودة الدوري تقسم إلى فترتين، فترة إعداد عام وفترة إعداد خاص".

وتابع المازني:" فترة الإعداد العام تركز على رفع نسبة الأكسجين في الدم والشغل الهوائي وشغل التقويات، أما فترة الإعداد الخاص تركز على شغل السرعة وتغيير الاتجاة والتوازن والثبات".