AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

9 علامات لا تغفلها.. أعراض نقص فيتامين د

الجمعة 26/يونيو/2020 - 06:20 م
اعراض نقص فيتامين
اعراض نقص فيتامين د
Advertisements
رشا عوني
نقص فيتامين د من أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير خاصة كبار السن، وقد أثبتت العديد من الدراسات و الأبحاث مؤخرًا أن نقص فيتامين د له علاقة بمضاعفات فيروس كورونا بعد الإصابة به لذا أصبح من أهم الفيتامينات التي يجب الحصول عليها خلال الفترة الأخيرة للوقاية من فيروس كورونا

كيف تكتشف أعراض نقص فيتامين د بالجسم ؟ 

بحسب موقع healthline إليك أبرز العلامات التي تظهر عليك إذا كان لديك نقص فيتامين د وهي : 

1-التعب والإرهاق
2- جفاف الجلد
3-ضعف المناعة
4-تساقط الشعر
5-ألام الظهر والعظام 
6-بطء التئام الجروح 
7- مشاكل في الجهاز الهضمي 
8- المزاج المتقلب 
9- ألم العظام والمفاصل
Advertisements
AdvertisementS