AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

مشروب يومي مذهل.. فوائد ديتوكس الماء بالليمون

الإثنين 03/أغسطس/2020 - 07:53 م
ديتوكس الماء بالليمون
ديتوكس الماء بالليمون
Advertisements
رشا عوني
يحتاج الجسم إلى تناول مشروبات تساعد على التخلص من السموم وتنقي الدم ، خاصة في ظل عادة تناول الأكلات الجاهزة غير الصحية وغيرها من المشروبات ، فيمتلئ الجسم بالعديد من المواد الضارة والسموم التي تنتقيها الكلى، لذا يفضل تناول مشروبات الديتوكس بشكل يومي كي تساعد جسمك على أن يظل نقيا. 

من أسهل أنواع الديتوكس هو الماء بالليمون والخيار والنعناع ، فهو مكوناته سهلة ومتوفرة في أي منزل ، ويمكنك الاكتفاء بالماء وشرائح الليمون فقط ، واجعلها عادة واحتفظ بتلك الزجاجة معك حتى خارج المنزل لتكون مشروبك اليومي الصحي . 

فوائد ديتوكس الماء والليمون بحسب موقع هيلث لاين : 
1- يخلصك من سموم الجسم 
2- يحفز عملية حرق الدهون
3- يقوي المناعة 
4- يرطب الجسم ويمنع الجفاف
5-يساعد على إنقاص الوزن 
6- يساعد في تحسين وظائف الدماغ
7-يساعد على نضارة البشرة 
8- يحمي من علامات التقدم في السن 
9- يساعد على التخلص من نفايات الجسم 
10- يحسن عملية الهضم  .

مشروب يومي مذهل.. فوائد ديتوكس الماء بالليمون
Advertisements
AdvertisementS