EN 
يختلف فيروس كورونا عن جميع الفيروسات الأخرى، وتشير الأدلة إلى أن فيروس SARS-CoV-2 قد ينتقل بسهولة أكبر ويسبب مرضًا يهدد الحياة لدى بعض الأشخاص.
ويمكن لـ فيروس كورونا أن يعيش في الهواء وعلى الأسطح لفترة كافية حتى يصاب به شخص ما، ومن المحتمل أن تصاب بـ SARS-CoV-2 إذا لمست فمك أو أنفك أو عينيك بعد لمس سطح أو جسم به الفيروس.
وكشفًا لما قدمه موقع "healthline" إليكم ابرز طرق الوقاية من فيروس كورونا...
- أغسل يديك بشكل متكرر وبعناية
استخدم الماء الدافئ والصابون وافرك يديك لمدة 20 ثانية على الأقل، افركي الرغوة على معصميك وبين أصابعك وتحت أظافرك، يمكنك أيضًا استخدام صابون مضاد للبكتيريا والفيروسات.
استخدم معقم اليدين عندما لا تستطيع غسل يديك بشكل صحيح، أعد غسل يديك عدة مرات في اليوم ، خاصة بعد لمس أي شيء ، بما في ذلك الهاتف أو الكمبيوتر المحمول.
- تجنب لمس وجهك
يمكن أن يعيش SARS-CoV-2 على بعض الأسطح لمدة تصل إلى 72 ساعة، يمكنك الحصول على الفيروس على يديك إذا لمست سطحًا،
وتجنب لمس أي جزء من وجهك أو رأسك ، بما في ذلك فمك وأنفك وعينيك، هذا يمكن أن يمنح SARS-CoV-2 فرصة للانتقال من يديك إلى جسمك.
- غطي فمك وأنفك عند السعال والعطس
تم العثور على SARS-CoV-2 بكميات عالية في الأنف والفم، وهذا يعني أنه يمكن حمله عن طريق قطرات الهواء إلى أشخاص آخرين عند السعال أو العطس أو التحدث، يمكن أن تهبط أيضًا على الأسطح الصلبة والبقاء هناك لمدة تصل إلى 3 أيام.
استخدم منديلًا أو اعطس في مرفقك للحفاظ على نظافة يديك قدر الإمكان، اغسل يديك بعناية بعد العطس أو السعال.
- تنظيف وتطهير الأسطح
استخدم المطهرات التي تحتوي على الكحول لتنظيف الأسطح الصلبة في منزلك مثل:
كونترتوب
مقابض الباب
أثاث المنزل
ألعاب الأطفال
قم أيضًا بتنظيف هاتفك وجهاز الكمبيوتر المحمول وأي شيء آخر تستخدمه بانتظام عدة مرات في اليوم.
- تجنب الأكل أو الشرب في الأماكن العامة
يجب تجنب المطاعم والمقاهي والحانات والمطاعم الأخرى، يمكن أن ينتقل الفيروس عن طريق الطعام والأواني والأطباق والأكواب، قد يتم أيضًا نقله مؤقتًا جوًا من أشخاص آخرين في المكان.
