EN 
تصيب الكثير.. اِعرف أسباب وأعراض قرحة المعدة
بدون أدوية.. 5 أطعمة تعالج قرحة المعدة في دقائق
اقرأ أيضا: احميه من فقر الدم.. 8 نصائح لـ علاج نقص الحديد لدى الأطفال
اسباب قرحة المعدة
تعد قرحة المعدة وقرحة الإثنا عشر تصيب عددا كبيرا من المصريين، وهى عبارة عن تآكل أو ثقب فى طبقة الغشاء المخاطى، و تحدث
نتيجة وجود خلل فى العوامل الطبيعية التى تحافظ على سلامة الغشاء المخاطى
للمعدة والإثنا عشر، واتفق العلماء على مجموعة من العوامل تؤدى لحدوثها،
وهى:
-الإصابة بميكروب "الحلائز البوابية" من الأسباب الرئيسية لقرحة المعدة والاثنا عشر، فهو قادر على تحمل الوسط الحمضى للمعدة.
-قرحة المعدة الناتجة عن التوتر العصبى: تنتج عن بعض الحروق الشديدة والحوادث والجراحات والصدمات والفشل كلوى أو العلاج بالإشعاع.
-الاستخدام المزمن للأسبرين أو مضادات الالتهابات غير السترودية.
- التدخين.
. أعراض القرحة
أما عن أعراض القرحة الشائعة إليك أبرزها وفقا لموقع هيلث ..
-عدم الراحة بين الوجبات أو أثناء الليل (قرحة الاثني عشر)
-عدم الراحة عند الأكل أو الشرب (قرحة المعدة)
-آلام المعدة التي توقظك في الليل
-الشعور بالشبع بسرعة
-انتفاخ أو حرقة أو ألم خفيف في معدتك يأتي ويذهب أيامًا أو أسابيع في كل مرة ويستمر الانزعاج والالم لدقائق أو ساعات.
ويساعد الاكتشاف المبكر لقرحة المعدة او الاثنى عشر في تجنب تدهور الحالة والتخلص من المعاناة سريعا والتمكن من العلاج فى مدة أقصر.
طرق طبيعية لعلاج قرحة المعدة...
ووبعيد عن أسباب وأعراض القرحة كشفًا لما قدمه موقع "boldsky" إليكم ابرز الطرق الطبيعية لعلاج قرحة المعدة...
1. القرنبيط
يحتوي القرنبيط
، على مادة السلفورافان التي تساعد في محاربة بكتيريا الملوية البوابية،
ويمكن لهذا المركب الموجود في القرنبيط تدمير البكتيريا في الجهاز الهضمي،
إلى جانب درء قرحة المعدة ، يعتبر القرنبيط أيضًا مصدرًا لفيتامين سي
والألياف.
2. الفجل
يحتوي
الفجل على الألياف التي تساعد في الهضم وامتصاص الزنك والمعادن الأخرى، ضع
في اعتبارك تناول الفجل الأبيض كل يوم للقضاء على أسباب التهاب بطانة
المعدة وصعوبة الهضم ومشاكل المعدة.
3. التفاح
يساعد تناول تفاحة كل يوم في تقليل فرص الإصابة بـ قرحة المعدة، ويحتوي التفاح على مركبات الفلافونويد التي تمنع نمو جرثومة المعدة .
4. الفراولة
يمكن
أن تعمل الفراولة كدرع وقائية ضد قرحة المعدة حيث إنها غنية بمضادات
الأكسدة التي تحمي الجسم من القرحة، إلى جانب ذلك ، تساعد أيضًا في تقوية
بطانة المعدة. تناول كوب واحد من الفراولة يوميًا .
5. الجزر
يمكن
أن يكون الجزر مفيدًا للغاية في تقوية بطانة المعدة، يساعد وجود فيتامين أ
في الجزر في درء قرحة المعدة والتهاب المعدة أو عسر الهضم، يمكنك حتى شرب
كوب من عصير الجزر كل يوم.
