EN 
من بينها تقليل الصداع.. شاهد 5 فوائد لشرب المياه
عرض برنامج "صباح البلد" ، والمذاع على فضائية "صدى البلد" تقريرا يكشف أهمية فوائد شرب المياه ، وهي كالآتي :
1. التقليل من الوزن الزائد
2- يساعد على هضم الطعام بشكل أفضل
3- التخلص من السموم والفضلات التي تقلل من الإصابة بأمراض الكبد
4. الحفاظ على البشرة من مشكلات الجفاف وحب الشباب والبثور السوداء
5. التقليل من الصداع
