الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

من بينها تقليل الصداع.. شاهد 5 فوائد لشرب المياه

مياه
مياه

عرض برنامج "صباح البلد" ، والمذاع على فضائية "صدى البلد" تقريرا يكشف أهمية فوائد شرب المياه ، وهي كالآتي : 

1. التقليل من الوزن الزائد 

2- يساعد على هضم الطعام بشكل أفضل 

3- التخلص من السموم والفضلات التي تقلل من الإصابة بأمراض الكبد 

4. الحفاظ على البشرة من مشكلات الجفاف وحب الشباب والبثور السوداء 

5. التقليل من الصداع