خبيرة تغذية تكشف الفئات العمرية الأكثر معاناة من زيادة الوزن

قالت خبيرة تغذية، إن لديها العديد من المبادرات للعلاج من السمنة، مشيرة إلى أنه مؤخرا تم إطلاق مبادرة "مش هنسلم للسمنة".

وأضافت عبر فضائية "صدى البلد"، أن فئة شباب الجامعة أو سن الـ 20 فيما فوق هم أكثر شريحة تعانى من زيادة الوزن داخل المجتمع.
وفى سياق أخر، قالت خبيرة التغذية، إنها ليست ضد العمليات الجراحية، إلا أنها ليست بضرورة للسمنة الموضعية، بل يجب عمل كورس لنحت الجسم والقوام فقط، مثل خلاصة أرواق اللوتس والكريز وإحتوائه على حوارق عالية.

وأضافت أن المشي والحركة فى البيت يعد رياضة، أى أنه ليس بالضرورة الذهاب إلى الجيم، لافتة إلى أنها لديها أكبر صفحة للتخسيس فى مصر.

وأضافت أن هناك إمكانية لتناول 3 جرعات من بعض المواد التي تقلل الشهية على مدار اليوم، وبالتالي لن يشعر مريض السمنة بالجوع على مدار اليوم، دون الشعور بأي ضغط.

ولفتت إلى أن الكوجيك والأناسيلم يقلل الشهية، ويزيد من الشعور بالعطس، مما يؤدي إلى تناول المياه بكثرة، وهذا الأمر هام ، لأنها تزيد من معدل الحرق.