نشرة المرأة.. قياس ضغط الدم بالساعة والموبايل.. بدون أدوية.. كيفية التحكم في ارتفاعه

نشر موقع “صدى البلد” أخبارًا هامة خلال الساعات الماضية في مجالي الصحة والمرأة، يمكن التعرف عليها خلال التقرير التالي.

قياس ضغط الدم بدون جهاز.. بالساعة والموبايل

قياس ضغط الدم بدون جهاز  بخطوات بسيطة  وسريعة عن طريق العلامات الحيوية فلن يتطلب منك الكثير من الوقت ولكنه لن يعطي قياسات صحية لضغط ويمكنك فحص ضغط الدم بدون أجهزة عن طريق فحص معدل ضربات القلب ومعدل التنفس وقياس درجة حرارة الجسم وما إذا كانت ضمن المعدلات الطبيعية أم لا.

ما هو ضغط الدم وكيفية التحكم فى إرتفاعه وإنخفاضه بدون أدوية

ما هو ضغط الدم وكيف يمكن لبعض الأعشاب المساعدة  في خفض ضغط الدم المرتفع فيعد ضغط الدم هوعامل الخطر الأكثر شيوعًا الذي يمكن الوقاية منه للإصابة بأمراض القلب إليك  8أعشاب وتوابل قد تساعد في خفض ضغط الدم بدون أدوية 

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الإثنين 7/26 /2021.. اكتشف لون ورقم حظك

حظك اليوم وتوقعات الأبراج تشغل بال الكثيرين إذا كنت من المهتمين يمكنك معرفة حظك اليوم ومتابعة الأبراج والفلك  واكتشاف ما يخبئه برجك  إليك حظك اليوم وتوقعات الأبراج الاثنين 26-7 -2021 اكتشف ما يخبئه برجك وفقا لموقع بولد سكاى الهندى.

شخصيتك من تاريخ ميلادك.. اكتشف ماذا يخبئه برجك

كثيرون منا لا يخطون خطوة واحدة؛ دون متابعة الأبراج والفلك، ومعرفة حظهم، ومتابعة مردودها على جميع جوانب الحياة العاطفية والصحية والمهنية والمالية؛ لذلك كشفت خبيرة الأبراج عبير فؤاد، عن شخصية مواليد اليوم على النحو التالي