تقرحات الفراش.. من العلامات التحذيرية إلى الوقاية

تقرحات الفراش ، والمعروفة أيضًا باسم قرح الضغط ، هي إصابات في الجلد والأنسجة الكامنة ناتجة عن الضغط المطول على الجلد، غالبًا ما تظهر على الجلد الذي يغطي المناطق العظمية من الجسم مثل الكعب والكاحلين والوركين وعظم الذنب.

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بقرح الفراش هم مرضى طريح الفراش بسبب الضغط المطول على نفس أجزاء أجسامهم. يمكن أن تتطور تقرحات الفراش على مدار ساعات أو أيام وتلتئم معظم القروح بمساعدة العلاج الدقيق في الوقت المناسب. يمكن تصنيف تقرحات الفراش إلى بضع مراحل واسعة بناءً على مجموعة متنوعة من العوامل مثل الشدة والعمق وما إلى ذلك. تتراوح درجة تلف الجلد والأنسجة من الجلد الأحمر غير المكسور إلى الإصابة العميقة التي تشمل العضلات والعظام “ وفقال “indiadnexpress”.

علامات التحذير من تقرحات الفراش هي:

* التغيرات التي قد تبدو غير عادية في ملمس الجلد ولونه.
* تورم
* جزء من الجلد تكون درجة حرارته أقل أو أعلى من درجة حرارة باقي الجسم.

الوقاية

يمكن منع تقرحات الفراش من خلال إعادة وضع المريض بشكل متكرر لتجنب الإجهاد على الجلد. بعض النصائح الأخرى التي يمكن أن تساعد في الوقاية من تقرحات الفراش هي:

1. الحفاظ على التغذية الجيدة وتناول السوائل 
2. العناية الجيدة ببشرتك 
3. الإقلاع عن التدخين 
4. تقليل مستويات التوتر
5. القيام ببعض أشكال التمارين اليومية.

دراسة تكشف عن أفضل وقت لـ النوم من أجل صحة القلب

لو مبتنامش كويس.. احذر الاصابة بهذا المرض فى ساعات الفجر

نصائح لإعادة ضبط الوضعية للتعامل مع تقرحات الفراش

* تغيير القوام بشكل متكرر:
* ارفع نفسك إن أمكن. يجب إجراء عمليات دفع الكرسي المتحرك إذا كان المريض يتمتع بقوة الجزء العلوي من الجسم المطلوبة. يتم تنفيذ عمليات دفع الكرسي المتحرك عن طريق رفع جسمك من المقعد عن طريق الضغط على ذراعي الكرسي.
* "اختر مراتب أو وسائد تخفيف الضغط وتأكد من أن الجسم في وضع جيد. لا ينصح باستخدام وسائد الدونات لأن استخدامها يمكن أن يؤدي إلى تركيز الضغط على الأنسجة المحيطة ، "اقترح الخبير.
* اضبط ارتفاع سريرك. ارفع سريرك بزاوية 30 درجة إن أمكن. هذا يساعد على منع القص.
* من المهم العناية بترطيب البشرة عن طريق وضع المرطب .

إدارة التقرحات

• يجب إزالة العامل المسبب مثل الضغط والقص والاحتكاك.
• السيطرة الجيدة على الأمراض المرضية المشتركة مثل مرض السكري وفقدان الإحساس.
• إدارة الحمل البكتيري والاستعمار.
• توفير التغذية الجيدة.
• التنظيف المنتظم وتضميد المناطق المصابة.
• رفع الأطراف لتحسين التصريف الوريدي واللمفاوي.
• جلسات العلاج الطبيعي الروتينية .