الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

مفيش حاجة اسمها مثالي.. خبيرة: هذه الخطوات تخفى عيوب الجسم

انقاص وزن
انقاص وزن

قالت الاستايلست لينا فهمى ، إنه لا يوجد مصطلح يدعى " الجسم المثالى " ولكن هناك ما يسمى انقاص الوزن واتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة للحصول على جسم صحى متناسق  .

 

وأوضحت لينا فهمى ،  خلال استضافتها ببرنامج حياتك صحتك والمذاع عبر فضائية صدى البلد ، أنه يوجد تركيبة عظام لدى بعض الأفراد يصعب تغيير شكلها وقوامها  نظرا لطبيعة الجسم ، حتى مهما قام الشخص بممارسة الرياضة وعمليات انقاص الوزن .


وأشارت لينا فهمى ، إلى أنه من الضرورى فى انقاص الوزن التركيز على ما يميز شكل الجسم لإبرازه وإخفاء عيوبه ، لافتة إلى أن تجنب إبراز الأكتاف العريضة عن طريق الابتعاد عن الملابس المغلقة أو ارتداء ملابس على أطراف الأكتاف .