EN 
قالت الدكتوره نهله عبد الوهاب إستشاريه التغذيه؛ انه لابد من تكامل العناصر الغذائية في الوجبة الخاصة لتلاميذ المدرسة قبل مغادره المنزل؛ مضيفه أن لابد من وجود علاقه تفاعليه بين الأم وإبنها؛ كذلك لابد من وجود النشويات في الوجبة مثل التوست أو العيش البلدي والبروتين جبنه قريش مع إضافة زيتون أو زعتر أو فلفل لتنويع نكهاتها.
أضافت نهله عبد الوهاب خلال مداخله هاتفية على قناة المحور في برنامج 90 دقيقه؛ أن التسالي هامه بالنسبة لأطفالنا و يكون في صوره الفشار والترمس والزبيب وبعض المكسرات المحمصة بالإضافة الى زبده السوداني فهي مليئة بالطاقة.
أوضحت إستشارية التغذية ان العلاقة التفاعلية بين الطفل وامه وتفهم الام رغبة الطفل في اكلات معينه وعدم رغبته في اكلات معينه تزيد من فرصه التغذية بشكل جيد بدلا من التعرض لعدم تناول الطعام بشكل كامل من قبل الأطفال مع إمكانيات التغيير في الوجبات ومراعاة تواجد الفواكه بأنواعها مثل التفاح الخيار الجوافة الموز والكيوي.
