قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

وصفة سهلة لحرق الدهون و سد الشهية


الكثير من النساء يعانين من الجسم الممتلئ وعدم القدرة على إتباع نظام غذائى معين يساعد على "التخسيس" ، خبراء الرجيم والسمنة وضعوا وصفة سهلة تساعدك على التخلص من الوزن الزائد وتعمل على حرق الدهون بالجسم وسد الشهية .
المكونات :
حبة خيار ، لتر ونصف ماء ، قرفة ، أوراق نعناع ، ليمون شرائح .
تقطع الخيارة إلى أجزاء وتوضع فى الماء ثم يضاف عيدان القرفة و شرائح اليمون وأوراق النعناع ويترك الخليط حتى الصباح و نشرب منه قبل تناول أى وجبة بحوالى نصف ساعة .