هل يمكن للحامل تناول الرنجة فى شم النسيم ؟

يعتاد المصريون دائما خلال أعياد شم النسيم تناول الفسيخ والرنجة ، إلا أنه على المرأة الحامل مراعاة عدم الإكثار من تناول الرنجة وتناولها بحساب وذلك بسبب نسبة الزئق الموجودة بها والتى قد تؤدى إلى تشوهات فى الجهاز العصبى والتأثير على نمو مخ الجنين .
ولهذا على الحامل عدم الإكثار من تناول الرنجة وأن تكتفى بشريحة واحدة فقط و اختيار الرنجة التى تحتوى على نسبة قليلة من الملح .
حيث يجب إختيار الرنجة ذات الملح الخفيف لأن زيادة الملوحة سيؤدى إلى إرتفاع ضغط الدم لدى المرأة الحامل .